Anna Masnou Psicologia

Qui sóc?

Hola! Sóc l’Anna Masnou, la teva psicòloga de capçalera! Tinc més de 10 anys d’experiència com a psicòloga i estic especialitzada en estrès, ansietat, maternitat i paternitat, dificultat en les relacions familiars i bullying.

A les meves sessions dono les eines perquè puguis afrontar les dificultats i canviar allò que està desequilibrant el seu benestar. Tinc un estil de teràpia propi centrada en les emocions i enfocada a facilitar el canvi.

Sóc llicenciada en psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona. Vaig completar la meva formació amb un màster en investigació aplicada a la psicologia de la salut a la Universitat Autònoma de Barcelona i em vaig formar amb violència de gènere amb un postgrau a la Universitat de València. El meu interès per a la psicologia m’ha portat a realitzar diversos cursos al llarg de la meva trajectòria professional formant-me en programació neurolingüística en adolescents, violència familiar vers les dones, coaching i intervenció social.

Teràpia

Què et puc oferir?

Teràpia presencial

T'ofereixo sessions personalitzades per tractar tota classe de situacions com ansietat, estrès, malestar, dificultat en les relacions familiars, gestió de les emocions, maternitat i paternitat;

Sessions en línia

Et falta temps? T'és complicat desplaçar-te? Ets a l'estranger i et sents insegur? Has començat una nova vida a un altre país i no acabes d'encaixar?

Altres serveis

Què més et puc oferir?

Tècniques de relaxació

L'ansietat i l'estrès són alguns dels grans mals de la societat actual. A les meves sessions t'ensenyaré tècniques de relaxació que podràs aplicar en el teu dia a dia.

Cursos per empreses

Ofereixo cursos per empreses i institucions a Osona i rodalies sobre igualtat, dinàmiques de grup i assetjament sexual, entre d'altres. Demana informació sense compromís.

Vida saludable

Moltes vegades certes situacions de la vida vénen acompanyades d'hàbits poc beneficiosos per a la nostra salut. Amb les meves sessions t'ajudaré a canviar i assolir noves rutines saludables.

Articles

El dia del pare

Diumenge 10, a banda de les eleccions, va ser el dia del pare, no aquí, però sí per a molts països nòrdics, i com que vaig ser un temps noruega d’adopció i

El mètode de la Marie Kondo: funciona?

Ja feia dies que tenia pendent aquest tema, però se n’havien avançat d’altres. Anem a veure una mica aquest mètode tant famós i que va ser tant venut. Bàsicament el

de fracassos i mans…

Avui a classe hem vist Petita Miss Sunshine, pels que no l’hagueu vista és una pel·lícula molt recomanable, ja que a banda d’escenes curioses i diàlegs divertits i potser fins

Tarifes

Tarifes sessions presencials

60 €/h la sessió (1 h) · Bonus 10 sessions d'1 h (caducitat 12 mesos): 540 € (10% de dte. inclòs) · Opció de sessions de 45 minuts. Tarifa proporcional.

Tarifes sessions en línia

50 €/h la sessió (1 h) · Bonus 10 sessions d'1 h (caducitat 12 mesos): 450 € (10% de dte. inclòs) · Opció de sessions de 45 minuts. Tarifa proporcional.

Contacte

Tens algun dubte?

Anna Masnou. Col·legiada 19417

Sessions a Vic i Manlleu (Osona) i en línia